Veranstaltungsdetails
Kostenloser Vortrag zu mehr Work-Live-Balance: "Immer unter Strom"
Monatlich veranstalten wir für Gäste und Einheimische einen Vortrag mit Coacherin Inga-Maria Düsing rund um das Thema Work-Life-Balance. Die Reihe verbindet Fachvorträge mit praxisnahen Impulsen und richtet sich an alle, die ihren beruflichen und privaten Alltag bewusster gestalten möchten. Heute findet von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr im Haus des Gastes ein Vortrag zur Stressreduzierung statt.
Ist man immer unter Strom - dann wird‘s Zeit, den Stecker zu ziehen! Stress ist kein Statussymbol – er ist ein Warnsignal. Termine, Deadlines, private Verpflichtungen: Wir hetzen von Punkt zu Punkt, bis die Erschöpfung uns einholt. Gelassenheit ist kein Zufall: sie beginnt im Kopf. Im beruflichen Kontext beeinflusst Stress deine Leistungsfähigkeit, Entscheidungen und Zusammenarbeit. Privat wirkt er sich auf Beziehungen, Gesundheit und Lebensqualität aus. Wer seine Stressmuster nicht kennt, bleibt im Hamsterrad stecken. Im Vortrag zeigt Inga-Maria Düsing, was Stress wirklich auslöst und warum er sich oft unbemerkt verstärkt - welche inneren Antreiber uns zusätzlich unter Druck setzen und wie kleine Veränderungen in Denken und Handeln zu mehr Gelassenheit führen – im Job wie im Leben. Anmeldungen per E-Mail an: touristbuero@gemeinde-grube.de
Ist man immer unter Strom - dann wird‘s Zeit, den Stecker zu ziehen! Stress ist kein Statussymbol – er ist ein Warnsignal. Termine, Deadlines, private Verpflichtungen: Wir hetzen von Punkt zu Punkt, bis die Erschöpfung uns einholt. Gelassenheit ist kein Zufall: sie beginnt im Kopf. Im beruflichen Kontext beeinflusst Stress deine Leistungsfähigkeit, Entscheidungen und Zusammenarbeit. Privat wirkt er sich auf Beziehungen, Gesundheit und Lebensqualität aus. Wer seine Stressmuster nicht kennt, bleibt im Hamsterrad stecken. Im Vortrag zeigt Inga-Maria Düsing, was Stress wirklich auslöst und warum er sich oft unbemerkt verstärkt - welche inneren Antreiber uns zusätzlich unter Druck setzen und wie kleine Veränderungen in Denken und Handeln zu mehr Gelassenheit führen – im Job wie im Leben. Anmeldungen per E-Mail an: touristbuero@gemeinde-grube.de
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