Sportanimation "Yoga" in der Meereslounge- Fit mit Jasmin
13. Juli 2026 08:30 Uhr - 09:15 Uhr
23774 Heiligenhafen Seebrücke, Meereslounge auf der Seebrücke
Yoga in der Meereslounge mit der Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz
Egal ob Sportmuffel- oder Kanone, jeder kann mitmachen und sich seiner persönlichen Herausforderung stellen!
"Ein Training, welches den gesamten Körper mit seinen Muskelketten betrachtet und so viel funktioneller ist als einseitiges Training.", so Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz.
Treffpunkt: Meereslounge auf der Seebrücke
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Montag: Funktionelles Ganzkörper-Workout
Dienstag: Intervalltraining
Mittwoch: Workout mit Fokus "Starke Körpermitte"
Donnerstag: Mobility & Stretching
Freitag: Workout mit Fokus "Beine & Po"
Samstag: AquaFitness Special in der Ostsee