Veranstaltungsdetails

Hatha - Yoga Präventionskurs

23. April 2026
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

24235 Laboe
Schwanenweg 5a, Mindful Yoga Laboe

Prävention und Entspannung für ein gesünderes Leben!

In diesem Hatha-Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger lernen die TeilnehmerInnen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken kennen. Durch die körperlichen Übungen, die vielseitig geübt werden, werden Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination geschult. Die TeilnehmerInnen lernen, dass leichte körperliche Anstrengung dazu dienen, um anschließend besser entspannen zu können. Entspannungsverfahren werden so angeleitet, dass ein Transfer in den Alltag möglich ist.

Yoga-Präventionskurs (bis zu 100% Erstattung durch Deine Krankenkasse)
10 Terminen (Himmelfahrt ist ausgenommen!)

Melde dich jetzt an und erfahre selbst, wie gut Yoga dir tun kann!
Ich freue mich auf dich!
Herzlichen Gruß, Deine Bente (Yogalehrerin und Physiotherapeutin)

Veranstalter:	Bente Foltin
Thema:	Kurse/Seminare/Vorträge
Eintritt:	EUR 150,--
Anmeldung:	Anmeldung ist erforderlich
Tickets:	Ticket kaufen
Link zur Homepage:	www.bente-foltin.de
E-Mail:	mail@bente-foltin.de
Telefon:	043 44 - 38 38 516
Weitere Informationen:	Flyer (PDF-Dokument, 181 kB)

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