Vortrag von Prof. Dr. Robert Göder
Der Schlaf ist rätselhaft und geheimnisvoll. Der Vortrag zeigt auf, was in unserem Gehirn und unserer Psyche
während des Schlafes vor sich geht und warum der Schlaf sowohl für den Körper als auch für die Seele wichtig ist.
Beschrieben wird, inwiefern Schlaf für unser Wohlbefinden, aber auch für kognitive, emotionale, metabolische und
immunologische Funktionen bedeutsam ist. Außerdem wird dargestellt, was die Folgen von zu wenig Schlaf oder
gestörtem Schlaf sind.